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noviembre 11, 2024
5 síntomas sobre la diabetes
El 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes
Una fecha que busca aumentar la concienciación sobre esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. La diabetes es una condición crónica que ocurre cuando el cuerpo no puede producir suficiente insulina o no puede utilizarla de manera efectiva, lo que lleva a niveles de azúcar elevados en la sangre. Es crucial reconocer los síntomas tempranos de la diabetes para buscar atención médica oportuna y evitar complicaciones a largo plazo.
¿Sabías que casi la mitad de las muertes asociadas a la diabetes se producen en personas menores de 60 años?
Este dato destaca la importancia de estar atentos a esta enfermedad silenciosa, especialmente en el caso de la diabetes tipo 2, que a menudo no presenta síntomas evidentes. La diabetes contribuye a un preocupante 11,3% de las muertes, subrayando la necesidad de abordar este desafío de salud pública.
Afortunadamente, la prevención está al alcance de todos. Adoptar un estilo de vida saludable es crucial; esto puede lograrse mediante la incorporación de una dieta equilibrada, la gestión efectiva del estrés y la práctica regular de actividad física. Estas acciones pueden significativamente disminuir el riesgo de desarrollar diabetes. Esta información nos recuerda que pequeñas decisiones diarias pueden tener un impacto positivo y duradero en nuestra salud.
Síntomas:
1. Sensación de mucha sed: Las personas con diabetes a menudo sienten una sed inusual y persistente, ya que el cuerpo intenta compensar la pérdida de líquidos por el exceso de glucosa en la sangre.
2. Necesidad de orinar con más frecuencia: El aumento de la glucosa en la sangre provoca que los riñones trabajen más para eliminar el exceso de azúcar, lo que resulta en una mayor necesidad de orinar, especialmente durante la noche.
3. Visión borrosa: Los altos niveles de azúcar en la sangre pueden afectar la visión al cambiar la forma del cristalino en el ojo, causando visión borrosa.
4. Cansancio: La fatiga extrema es otra señal de alerta, ya que el cuerpo no puede utilizar la glucosa adecuadamente para obtener energía, provocando una sensación constante de agotamiento.
5. Pérdida de peso repentina: A pesar de una dieta normal, las personas con diabetes tipo 1 pueden experimentar una pérdida de peso inexplicable, debido a que el cuerpo empieza a quemar grasa y músculo para obtener energía al no poder utilizar la glucosa.
La detección temprana y el cuidado adecuado fundamentales:
Es importante destacar que estos síntomas pueden variar y no todas las personas experimentan todos ellos. Si tú o alguien que conoces presenta alguno de estos síntomas, es fundamental buscar asesoramiento médico para un diagnóstico adecuado. La detección temprana y el manejo adecuado de la diabetes son esenciales para vivir una vida saludable y prevenir complicaciones futuras. Además, adoptar un estilo de vida saludable, que incluya una dieta balanceada y ejercicio regular, puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre y mejorar la calidad de vida de aquellos que viven con esta enfermedad.
Recuerda que la salud es lo primero. Si tienes alguna pregunta o necesitas algún consejo de salud, no dudes en contactar a Farmacia Raul Losa. ¡Estamos aquí para ayudarte!
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